潜在意識

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脳の理解度は5歳児レベル! 3つの「よく分からない」にご注意を

こんにちは、もも海です。前回の記事で脳、もっと言えば無意識・潜在意識と言われる領域の特性を知って、より簡単に目標達成に近づいちゃいましょう! という話をいたしました。特性を知っていざ目標達成に近づく際、1つ気をつけていただきたいことがありま...
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なりたい未来に向かう行動を楽々するため知っておきたい潜在意識の6つの特性

こんにちは、もも海です。このような決意表明をする機会、時々ありませんか?よーし、今日から〇〇するぞ!たとえば下記のような、今より良い未来のために頑張ろうとする機会です。5時に起きて朝活しよう勉強時間を1日〇分とろう健康のために散歩しよう寝る...
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目標を手帳に書くと叶いやすくなる、その5つのポイント

年月の初めや環境の変わり目、ご自身が思い立った時などに、「今年こそは!」などと目標を立ててみたり、立てようかと考えたりすること、ありますよね。「恋人をつくる」「ダイエットして○キロになる」「憧れの場所へ旅行に行く」などなど、実現したらと考え...
モヤモヤ解決

長続きできないと悩む際の4つの解決案~やる気を味方につけよう~

「興味があって始めてみたのに、長続きできないことを悩む」こと、ありますよね。職場の先輩や友人から勧められて「ステキ女子により近づけるわ!」とヨガやエステ、英会話やパソコン教室等を始めることや、一念発起して資格やネット関係の勉強を始めること、...